Genuss oder Sucht

Das eigene Konsumverhalten und den Übergang zur Abhängigkeit reflektieren

Wie werden Menschen eigentlich süchtig? Und was kann alles abhängig machen? Ist Sucht und Abhängigkeit überhaupt dasselbe? Im Workshop gibt es Raum, um über das eigene Konsumverhalten nachzudenken und zu reflektieren, Gewohntes in Frage zu stellen und vielleicht auch den einen oder anderen neuen Weg zu finden

Inhalte

  • Definition von Sucht und Abhängigkeit
  • Woran erkenne ich, ob ich süchtig bin?
  • Wie kann ich schauen, dass ich gesund bleibe?
  • Wer kann mir helfen? – Info- und Beratungsstellen
  • Welche Erfahrungen habe ich selbst oder in meinem Umfeld?

Ziele

  • Gesundheitskompetenz stärken
  • Verständnis für Sucht und Abhängigkeit verbessern
  • Aufklärung über Symptome und Verläufe
  • Früherkennung fördern
  • Hilfeangebote kennen

Dauer: 2 Schulstunden