Ein Angebot im Rahmen des Projekts „KIDS essen gesund“

Elternschulung – Vorbilder in der Ernährung

Die Rolle der Bezugspersonen für die Begleitung der Kinder in eine gesunde Ernährung

Im Vortrag werden die Grundlagen einer gesunden Ernährung besprochen und welche Rolle dabei das Umfeld spielt.

Inhalte

  • Kinder und Ernährung
  • Welche Rolle spielen Eltern, Geschwister, Familie, wenn es um Ernährung geht? Welche Rolle spielen Lehrer, Klassenkameraden?
  • Wie kann man Kindern spielerisch helfen, wenn es ums Gewicht geht?
  • Welche Alternativen kann ich meinem Kind bieten?
    Beeinflussung des Ess-, Ernährungs- und Bewegungsverhaltens
  • Selbstwahrnehmung und Akzeptanz- Elterliche Förderung der Selbstwahrnehmung, Stärkung des Kindes
  • Einkaufstraining; Mahlzeiten zubereiten; Rezepte

Ziele

  • Elterliche Förderung im Umgang mit einer gesunden Ernährung im Familienalltag
  • Stärkung der Selbstwahrnehmung und Akzeptanz
  • Unterstützung der Eltern und Kinder
Organisatorisches

Dauer & Methode: 2 Stunden-Vortrag (inkl. Diskussion)

Termin & Ort: nach Vereinbarung in Ihrer Schule oder Gemeinde
Nach Absprache mit der Referentin kann der Workshop auch online durchgeführt werden.

Benötigte Ressourcen vor Ort: Beamer

Kosten: im Rahmen des Projekts KIDS-Kinder essen gesund kostenlos.
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