Gesundheit konkret 2027: Für Gesunde Gemeinden in Kooperation 1+2
Spaziergang für mehr Zuversicht und Optimismus
In Bewegung das Wohlbefinden stärken
- Dauer: 2 Stunden
- Termin & Ort: nach Vereinbarung mit Ihrer Gemeinde; Umsetzung 2027
- Kosten: € 198,- für Gesunde Gemeinden in Kooperation 1, kostenfrei für Gesunde Gemeinden in Kooperation 2
- Referent: Christian Fadengruber
Dieser geführte Spaziergang verbindet gemeinsame Bewegung mit Anregungen zur Stärkung der psychischen Gesundheit. Beim Spazieren wird geplaudert und gelacht. Zusätzlich erhalten die TeilnehmerInnen an mehreren Rastplätzen Impulse für mehr Selbstfürsorge im Alltag, kleine Anregungen zur Stärkung der Zuversicht und leicht umsetzbare Tipps zur Steigerung des Wohlbefindens.
