Was heißt denn Psyche?

Psychische Gesundheit ist ein wichtiger Teil von Gesundheit. Über die Psyche und vor allem über psychische Belastungen und Erkrankungen zu reden, ist aber nach wie vor ein großes Tabu und von vielen Vorurteilen und Ängsten begleitet.

Psychisch gesund zu sein und zu bleiben, bedeutet, mit Problemen und Krisen umgehen zu können. Damit das gelingt brauchen Kinder:

• das Wissen, was psychisch gesund und krank zu sein bedeutet
• die Erfahrung, was guttut und was (die Psyche) schützt
• das Wissen darüber, dass es Hilfe gibt, wenn es einem nicht gut geht
• sichere und stabile Beziehungen in der Familie, zu FreundInnen, zu PädagogInnen

Manche Kinder erleben außerdem in ihrem familiären Umfeld psychische Erkrankungen. Sie können die Situationen oft nicht einordnen und brauchen Begleitung beim Umgang mit der Erkrankung. In diesem Workshop soll aufgezeigt werden, wie das altersentsprechend gut gelingen kann!

Inhalte

• Psychische Gesundheit als wesentlichen Teil der Gesundheit wahrnehmen
• Sich mit dem Tabu psychischer Gesundheit und Erkrankung auseinandersetzen
• Mit Kindern im Kindergarten oder Volkschulalter altersadäquat über psychische Gesundheit und Krankheit reden
• Kinder dabei unterstützen, ihr „psychisches Immunsystem“ zu stärken und dadurch möglichen Krisen vorzubeugen
• Das Wissen über Unterstützungsmöglichkeiten bei psychischen Belastungen/ Erkrankungen erweitern