Trittsicher-Kurse in der Steiermark

Gleichgewichts-, Kraft- und Koordinationsübungen zur Sturzvorbeugung

Stürze bleiben vor allem im Alter zumeist nicht ohne Folgen. Dazu zählen Verletzungen, Angst vor weiteren Stürzen und die Einschränkung der Aktivitäten. Mit dem Kursangebot „Trittsicher & aktiv“ gewinnen die TeilnehmerInnen wieder mehr Sicherheit und Selbstständigkeit.