Gesundheit kompakt
- Dauer: 30 Minuten
- Ort: ONLINE über MS Teams – Keine Anmeldung erforderlich, nur einfach den Link anklicken!
- Kosten: kostenfrei
- Zielgruppe: alle BürgerInnen aus Gesunden Gemeinden
Link zum Online-Vortrag >
Besprechungs-ID: 332 543 645 507
Kennung: ce9B7wy7
Nikotinfrei werden – ein guter Beitrag für Ihre Gesundheit
Di 11. März 2025, 18.30 – 19.00 Uhr, Robert Gürtler
Nikotinfrei bzw. rauchfrei zu werden ist eine gute und wirksame Möglichkeit, die eigene Gesundheit zu fördern und die Lebensqualität zu verbessern. Nikotin macht abhängig – sowohl körperlich als auch psychisch. Informieren Sie sich über Möglichkeiten professioneller Unterstützung, nikotinfrei zu leben und von Nikotinprodukten, wie Zigaretten, E-Zigaretten o.a. wegzukommen!
Garteln im Einklang mit der Natur
Di 8. April 2025, 18.30 – 19.00 Uhr, Ottmar Herman
Die Gartensaison hat begonnen! Wie wäre es mit einem Permakulturgarten? Diese Form der Kreislaufwirtschaft bietet für Mensch und Natur freie Entfaltung. Ottmar Herman zeigt Ihnen anhand von Beispielen aus dem eigenen Garten, wie Permakultur-Gartenbau funktionieren kann.
Geldbewusste Frauen – Was ist für Frauen im Laufe ihres Geldlebens wichtig?
Di 13. Mai 2025, 18.30 – 19.00 Uhr, Teresa Münch
Von Taschengeld über Karenz und Teilzeit-Arbeit bis hin zur Pension: Frauen stehen finanziell vor besonderen Herausforderungen. Um nicht in die finanzielle Abhängigkeit zu geraten, ist es daher insbesondere für Frauen wichtig, sich mit dem eigenen Geldleben auseinanderzusetzen. Gemeinsam beleuchten wir einige Stolpersteine und besprechen mögliche Lösungsansätze.
Tischlein wechsle dich: Ernährung in den Wechseljahren
Di 10. Juni 2025, 18.30 – 19.00 Uhr
Was empfiehlt sich für die tägliche Küchenpraxis in den Wechseljahren? Nutzen wir die positiven Energien des Wandels, um unser Ernährungsverhalten zu reflektieren. Welche Outputs aus dem Kochtopf unterstützen unsere weibliche Energie und nähren uns in diesen stürmischen Zeiten? Dieser Kurz-Input soll dazu ermutigen, zum Kochlöffel zu greifen, um auch in der Küche in einen neuen Lebensabschnitt einzutauchen. Bitte zu Tisch!