Aus der Praxis für die Praxis

Themenpool

Gute Informationen für meine Gesundheit: Fake News erkennen
Für einen abwechslungsreichen Alltag zu Hause sowie eine gelungene Advent- und Weihnachtszeit: Tipps für SeniorInnen

Bewegung

So bringen Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag: Bewegungstipps für Jung und Alt – speziell auch für die kalte Jahreszeit

Ernährung

Stärkung des Immunsystems durch gesunde Ernährung: Gerade in herausfordernden Zeiten
Kluge Jause für die Pause: Alternativen zum Jausenbrot für Schule, Büro oder auch Homeoffice

Psychosoziale Gesundheit

Unterstützung in psychischen Krisen: Angebote zur psychosozialen Versorgung
Die psychische Gesundheit stärken: Tipps und Anregungen für Gemeinden
Advent und Weihnachten mit Menschen mit Demenz: Tipps für betreuende Angehörige
Mit Menschen mit Demenz gut kommunizieren: 8 Tipps – anschaulich in Form von Zeichnungen
Förderung des Zusammenlebens in einer Gemeinde: Nationale und internationale Beispiele als Anregung für Ihre eigene Gemeinde. Vielfach entstanden in Corona-Zeiten, aber auch darüber hinaus gut umsetzbar.
Für eine gute Nachbarschaft: Tipps und Anregungen, wie Sie Ihre Nachbarn besser kennenlernen

Resilienz

Stärkung der psychischen Widerstandskraft: So bleiben Sie gesund – allgemeine Empfehlungen sowie spezielle Tipps für die Weihnachtszeit
Auf persönliche und organisationale Resilienz vertrauen: Unsere seelische Widerstandskraft können wir zwar trainieren, wirklich entstehen tut sie jedoch erst mit dem Erleben, eine Krise bewältigt zu haben.

Gesund bleiben im Homeoffice