easykids Jahresprogramm

Das easykids Jahresprogramm unterstützt 6- bis 14-Jährige mit Übergewicht auf ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil und mehr Wohlbefinden. Die Eltern bzw. Bezugspersonen sind in diesen 12 Monaten wichtige PartnerInnen.

Styria vitalis und die ÖGK begleiten im Rahmen von easykids die Kinder und Jugendlichen mit ihren Familien ein Jahr lang auf ihrer Reise zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Selbstbewusstsein. Der Basiskurs dauert 6 Monate, die daran anschließende Nachbetreuung ebenfalls 6 Monate.

Die wöchentlichen Gruppentreffen werden von erfahrenen ExpertInnen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Psychologie und Medizin durchgeführt

Die Teilnahme am easykids-Programm ist kostenlos!

easyKids_Maedchen_mit_Obst1
Online-Infotermine für interessierte Familien

Die Infotermine finden über MS Teams statt. Sie brauchen kein Programm herunterladen.

Infotermin am Mi 14. Mai 2025, 17.00 – 18.30 Uhr
Info & Anmeldung hier >

Infotermin am Mo 16. Juni 2025, 17.00 – 18.30 Uhr
Info & Anmeldung hier >

Kurstermine in der Steiermark

Kursstart im Herbst 2025

Die nächsten Kurse starten in der Kalenderwoche 40 (= Ende Sept./Anfang Oktober) in Graz und Leoben.

  • Termine:
    Kurs 1:     Graz, Mi 15.00 – 16.30 Uhr, ab 1. Oktober 2025
    Kurs 2: Graz, Mi 17.00 – 18.30 Uhr, ab 1. Oktober 2025
    Kurs 3: Leoben, 15.30 – 17.00 Uhr
    Kurs 4: Leoben, 17.30 – 19.00 Uhr
    (Die Kurse in Leoben finden am Montag oder Dienstag statt. Nähere Info folgt.)
  • Kursorte:
    Kurs 1+2 in Graz: Kolpinghaus Graz, Adolf-Kolping-Gasse 6, 8010 Graz
    Kurs 3+4 in Leoben: Gymnasien Leoben, Moserhofstraße, 8700 Leoben
  • Häufigkeit der Treffen: wöchentliche Termine zu jeweils 1,5 Stunden während des Basiskurses über etwa 6 Monate
  • Gruppengröße: 8 bis 12 Familien
  • Kosten: kostenfrei
  • Nähere Infos zur Teilnahme: hier >
Kursablauf

Kursinhalte sind unter anderem:

  • Gemeinsames Kochen und Einkaufen
  • Praktische Infos zur Auswahl der richtigen Lebensmittel
  • Übungen zur Körperwahrnehmung und Selbstwertstärkung
  • Spiel und Spaß an der Bewegung
AdobeStock_141647790_Liste_Detailausschnitt
5 Schritte bis zur Teilnahme
  • Gehen Sie zu Ihrem/Ihrer Kinder- oder Hausarzt/-ärztin
    Dort wird Ihr Kind untersucht und der Anamnesebogen ausgefüllt. Der Arzt/die Ärztin übermittelt die Zuweisung ans easykids-Team.
  • Erstgespräch mit dem easykids-Team von Styria vitalis
    Styria vitalis vereinbart mit Ihrer Familie einen Termin für ein Erstgespräch.
  • Kooperationsvereinbarung
    Wenn das easykids-Team von Styria vitalis einer Aufnahme Ihrer Familie ins Programm zustimmt, unterzeichnet die Familie eine Kooperationsvereinbarung als Zeichen für eine verbindliche Teilnahme am Programm.
  • Der Laborbefund
    Ein aktueller Laborbefund wird ans easykids-Team übermittelt.
  • Geschafft! Ihre Familie ist dabei! 🙂
Strich_Sv_Gruen+Apfel