Wenn die Seele brennt

Auswege bei Stress und Burnout
  • Dauer des Vortrags: 1,5 Stunden
  • Termin: nach Vereinbarung
  • Ort: vor Ort in Ihrer Gemeinde
  • Zielgruppe: interessierte BürgerInnen in Gesunden Gemeinden
  • Kosten: € 82,50 für Gesunde Gemeinden in Kooperationsmodell 1; kostenfrei für Gesunde Gemeinden in Kooperationsmodell 2

Die Anforderungen an Menschen steigen ständig – sowohl beruflich als auch privat. Stress gehört zum Alltag dazu und wer keinen Stress hat, wird beinahe schief angeschaut. Ist Stress nur das Salz des Lebens oder eine ernsthafte Gesundheitsgefahr? Wird Burnout eine neue Zivilisationskrankheit? Und was kann man tun, wenn das Leben zu stressig wird und die Seele brennt?

Wir vermitteln in diesem VORTRAG interessante Fakten zum Gesundheitsfaktor „Stress“, erläutern seine Ursachen und Symptome und klären darüber auf, wie sich ein Burnout entwickelt. Außerdem liefern wir Methoden zur Stressbewältigung und wie man psychische Widerstandsfähigkeit steigern kann.

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